Trucuri ca unghiile sa creasca mai repede

Daca esti o persoana care gesticuleaza atunci cand vorbeste, mainile si unghiile vor juca un rol important in imaginea ta. Ce-i de facut daca vrei ca unghiile tale sa arate cat mai bine si sa nu te mai simti prost atunci cand se rup.
Ratele de crestere a unghiilor variaza. In medie, acestea cresc aproximativ un centimetru si jumatate intr-un an.
Cresterea unghiilor variaza si in functie de starea nutritionala a persoanei. Daca esti dreptaci, unghiile de la mana dreapta vor creste mai repede si invers. De asemenea, unghiile de la degetele mai lungi vor creste mai repede.

Varsta si perioada anului au un rol important in cresterea ungiilor. Unghiile cresc mai repede vara si la persoanele sub 30 de ani.

Dieta este foarte importanta. Dietele extreme, in special cele scazute in proteine pot incetini cresterea unghiilor. Ai grija sa ai o dieta echilibrata pentru a oferi vitaminele si mineralele necesare cresterii unghiilor. Daca este cazul, ia un supliment alimentar.

Starea generala de sanatate conteaza la fel de mult. Exista foarte multe boli ce pot incetini cresterea unghiilor sau sa le faca mai fragile. Printre aceste boli se numara cele renale, cele tiroidiene si cancerul. Daca crezi ca unghiile tale nu cresc cum ar trebui, mergi la doctor.

De asemenea, pentru o crestere mai rapida a unghiilor trebuie sa iti folosesti mainile cat mai mult. Circulatia sangelui din maini are un rol important in cresterea ungiilor. Cantatul la pian sau tastarea la computer sunt modalitati bune de a pune sangele in miscare.

Este surprinzator, insa si rosul unghiilor le poate face sa creasca mai repede, desi nu este recomandat.

Nu in ultimul rand, ingrijirea este foarte importanta. Unghiile ingrijite cresc mai repede, in comparatie cu cele rupte si care nu primesc atentie.

Ce spun unghiile despre sanatatea ta

Unghiile nu numai ca ofera eleganta mainilor tale, mai ales daca sunt ingrijite, dar iti pot da si o serie de indicii despre sanatatea ta.
Cele sanatoase ar trebui sa fie semi-transparente, de un roz luminos, netede si cu acea semiluna alba sub cuticula; orice alta modificare poate trada o boala pe care o ai in corp. La ce anume ar trebui sa fii atent:

1. Daca unghiile apar in intregime albe sau cu pete albe, in afara de faptul ca ar putea fi si ceva inofensiv (multe femei au punctulete albe pe unghii), ar putea fi vorba de boli de inima, insuficienta renala, ciroza hepatica, tuberculoza, diabet, artrita reumatoida. 

2. Unghiile care sunt albicioase, cu o banda roz-roscata in partea de sus, pot indica ciroza hepatica, malnutritie, diabet, hipertiroidism sau chiar existenta virusului HIV in organism.

3. Jumatatea de jos a unghiei apare alba, iar jumatatea de sus are o culoare roz inchis spre maro. Un astfel de aspect ar putea fi cauzat de afectiuni renale sau virusul HIV.

4. Liniile albe orizontale, determinate de fragmentari microscopice in cresterea unghiilor, pot avea legatura cu probleme de inima, boala Hodgkin, insuficienta renala sau otravire cu arsenic, taliu ori alte metale grele.

5. Liniile verticale, subtiri, de culoare rosu inchis sau maro pot fi cauzate de ciroza, tratament cu contraceptive orale, sarcina, ulcer peptic, artrita reumatoida, vasculita.

6. Unghiile care sunt de culoare galben spre portocaliu si subtiri pot trada limfedem si bronsiectazie.

7. Daca acea portiune alba de sub cuticula, sub forma de semiluna, este roscata, ar putea fi vorba de intoxicatie cu monoxid de carbon, insuficienta cardiaca, urticarie cronica, ciroza sau psoriazis.

8. Cand cresterea unghiei este perturbata din anumite cauze interne apare o denivelare orizontala. Acest lucru poate indica o boala arteriala periferica, psoriazis, infectii sistemice sau traumatisme.

Ce spun unghiile despre sanatatea ta

9. Unghiile care incep sa aiba forma de lingurita, devenind concave, albicioase si casante pot trada hipertiroidism, malnutritie, expunere constanta la solventi pe baza de petrol, carente de fier.

10. Tesutul moale din jurul unghiilor poate deveni poros, desprinzandu-se de unghie. In acest caz poate fi vorba de un nivel scazut de oxigen in sange, bronsita cronica, boli cardiace congenitale sau boli pulmonare.

Cum sa iti faci unghiile sa para mai lungi

Unele femei nu reusesc sa tina unghiile lungi, oricat de mult ar incerca. Cu toate acestea, exista cateva trucuri pe care le poti pune in practica, pentru a crea iluzia de lungime, chiar si atunci cand unghiile sunt scurte.
Incepe prin curatarea unghiilor. Aplica lotiune pentru a inmuia cuticulele, dupa care taie-le. Impinge cuticula ramasa cu o pila speciala de unghii.

Utilizeaza un creion de manichiura frantuzeaza, chiar daca unghiile nu sunt suficient de crescute. Banda alba va crea iluzia ca unghiile au crescut. Daca nu doresti sa folosesti trucul cu manichiura frantuzeasca, foloseste o culoare tare, o nuanta inchisa, cele mai potrivite pentru femeile care intampina aceasta problema.

Cum sa iti pastrezi unghiile sanatoase in anotimpul rece

Nu iti lasa unghiile fara lac sau oja. Fa-o doar in momentele in care vrei sa folosesti o solutie pentru cresterea acestora.

Ai grija cand tai unghiile si nu le taia de la baza. Daca o vei face, risti sa te ranesti si sa oferi unghiilor un aspect neingrijit. Sub nicio forma nu iti roade unghiile. Daca ai acest obicei, fa tot posibilul pentru a scapa de el inainte de a deveni o dependenta.

De asemenea, este foarte important sa stii ce lac sau ce oja se potriveste pentru unghiile tale. Daca observi ca acestea se ingalbenesc, sub nicio forma nu le mai folosi.

5 trucuri pentru unghii frumoase

Manichiura este unul din cele mai reprezentative atribute ale frumusetii feminine.
1. Mentine-ti unghiile la o marime potrivita - desi pentru multe domnisoare/doamne tentatia de a purta unghii lungi este coplesitoare, s-ar putea ca rezultatul sa nu corespunda asteptarilor, intrucat probabilitatea ca acestea sa se rupa este considerabila.

2. Nu folosi prea des oja - exista credinta potrivit careia lacul de unghii (oja) iti protejeaza unghiile, dar, in unele cazuri, acesta nu face altceva decat sa le deterioreze. E posibil ca, in timp, unghiile sa devina casante, astfel incat se recomanda ca oja sa se inlature doar cu dizolvant.

3. Hidrateaza-ti unghiile - dupa ce unghiile au fost sterse cu dizolvant se recomanda aplicarea unui strat de crema hidratanta dupa utilizarea lui, pentru a preveni aparitia iritatiilor si a deshidratarii la nivelul cuticulelor. De asemenea, daca mainile intra des in contact cu apa, este recomandata o crema care contine silicon.

4. Renunta la ticurile nervoase - foarte multe persoane au obiceiul nesanatos de a-si roade unghiile, de a trage cu dintii cuticulele sau de a bate cu degetele in masa. Pe langa faptul ca dantura poate avea de suferit si unghiile vor fi inestetice. In aceste cazuri, se recomanda o mai mare stapanire de sine si constientizarea ticurilor respective, astfel incat ele sa inceteze.

5. Curata unghiile de cuticule - inainte de aceasta procedura, tineti mainile in apa calduta timp de cel putin 5 minute, iar cuticulele vor fi mult mai usor de indepartat astfel. In aceasta etapa, e important sa nu impingeti prea tare cuticulele (va puteti rani si, de asemenea, exista riscul ca procesul normal de crestere a unghiei sa fie compromis).